长期熬夜可能导致面容变差，因为睡眠不足会对皮肤、眼睛和整体身体健康产生负面影响。下面是一些可能导致熬夜而变丑的常见效应： 1. 皮肤问题：熬夜会导致肤色暗沉、眼袋和黑眼圈加深。睡眠不足会破坏皮肤的正常修复和再生过程，使皮肤失去光泽和弹性。 2. 皱纹和衰老：长期缺乏睡眠会导致皮肤老化加速，使皱纹和细纹更明显。 3. 失眠和压力：长期熬夜会扰乱睡眠周期，导致失眠。而长期失眠和压力可造成激素紊乱，进一步影响皮肤的健康。 4. 免疫力下降：睡眠是让身体修复和恢复的重要阶段。长期缺乏充足的睡眠会削弱免疫系统的功能，使得你更容易感到疲倦、生病和恢复速度减慢。 因此，长期熬夜可能会导致身体和面容变差。为了保持健康和整体美观，建议尽量保持足够的睡眠时间，每晚应保证7-9小时的睡眠。

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遥知不是雪为有暗香来懂得了什么人生哲理？

这句诗出自唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》。通过"遥知不是雪"和"为有暗香"的对比，表达了人生的哲理。 首先，"遥知不是雪"意味着远远看似雪的美景，并不一定是真实的雪。暗示了人生中很多看似美好的事物可能是虚幻的，表面的光鲜并不能代表真实的价值，需要通过深入了解和体验才能认识到。 其次，"为有暗香"指的是真实存在的花草植物，它们虽然没有外表上的艳丽，但却有着隐蔽的香气。这代表着真实的内在美和价值，需要我们细心去发现和欣赏。 因此，这句诗揭示了一个人生哲理：不能只凭外表决定事物的价值，需要通过深入了解和体验，发现内在的美和价值。人生中有时候看似平凡的事物或者人，也可能蕴含着无穷的价值和意义，需要我们用心去发现和体验。

青阳供电公司还不定期征集廉洁家书，通过鼓励员工撰写家书，表达自己对家人的廉洁期望和要求，营造良好的家庭廉洁氛围。,15日，伊朗外交部长阿卜杜拉希扬在受访时否认伊朗与此次无人机袭击有关，并表示不希望巴以冲突的危机扩大。